La importància d'estar presents en la vida dels nostres infants

Estar presents en la vida dels nostres infants no vol dir ser a tot arreu tot el temps. A més, estar present és molt més que simplement ser-hi físicament. És estar amb ells de veritat, amb plena atenció, sense distraccions, sense presses, sense preocupar-nos pel que hem de fer després.

El benestar emocional dels nostres infants depèn, en gran mesura, de la qualitat de la presència i l’atenció que els oferim. Però, per què és tan important? Aquí tens alguns motius:

1. Augmenta la seva autoestima
   Quan ens veuen interessats, atents i compromesos amb ells, guanyen confiança. Saben que són importants, que el que fan compta. Cada cop que els donem suport, fins i tot en els gestos més petits, els estem mostrant que creiem en ells.
2. Enforteix el vincle emocional
   Cada moment compartit, cada somriure i cada mirada de complicitat ajuden a construir una relació basada en la confiança i l’afecte. Aquestes experiències queden gravades en la seva memòria i seran la base d’una relació forta i propera a mesura que creixin.
3. Els motiva a seguir endavant
   No hi ha res més poderós que saber que algú creu en tu. La nostra presència i suport constant els dona la motivació per esforçar-se, per aprendre i per anar més enllà del que pensaven que podien aconseguir.

Estar present no sempre implica grans gestos. Hi ha infinitat de moments quotidians on podem demostrar-los que estem allà. I si ens asseguéssim amb ells mentre juguen en lloc de distreure’ns amb el mòbil? O si dediquéssim uns minuts a escoltar-los de veritat, sense pensar en el que vindrà després?

Estar presents és un regal pel desenvolupament emocional dels nostres infants. Però també és un regal per a nosaltres, perquè enforteix la nostra relació amb ells i ens permet crear records significatius d’aquells petits moments.

Quins moments recordes en què vas estar realment present? Aquí et deixo una anècdota divertida d’un moment quotidià amb el meu petit. M’encantaria conèixer un moment que recordis amb afecte. Explica-m’ho als comentaris!